主演：吳兆麟 陳欣茵 陳若思 陳國麟
导演：未知
类型：香港 地区：香港 年份：2022
简介： 速食文化興起，市面上推出了各種加熱即食的「懶人包」，輕易即可「叮」出或「浸水煮」出一餐料理。不過，對飲食仍抱一定要求的懶人怎會就此滿足？陳欣茵、吳兆麟、陳若思、陳國麟為大家搜羅本地出售的即食食品，每集指定一款食物，以不同的即食包，再加少許食材，分別烹調同一款菜式，廚師和嘉賓再於不知情下試味與品評。主持跟廚藝顧問湛錦鈿(Oreo Charm)還會即席改良食譜，以簡單方法炮製嶄新的美食，大顯廚藝。
陈山聪,张振朗,刘佩玥,丁子朗,郭柏妍,林子善,刘颖镟,张国强
刘丹,单立文,汤盈盈,吕慧仪,罗乐林,马贯东,苏韵姿,周嘉洛,陈浚霆,吴伟豪
林辰唏,程予希,李易,洪君瀚,路嘉欣,赵逸岚,袁漠遥
邝美云,邵仲衡,吴岱融,罗嘉良,卢宛茵
吴镇宇,刘嘉玲,王书麒
李影,罗明珠,陈美琪
苏皓儿,王颂茵,郭思,郑杞瑶,黃可盈,马俊怡,董嘉仪,马咏茹,倪碧贤,王颐,梁雅贻,罗咏琪,罗海尤,汤珮明,梁庭欣,杨浩儿,郭嘉诺,丘建威,陈安立,苏家豪,许博文
陈山聪,张振朗,刘佩玥,刘颖镟,丁子朗,郭柏妍,林子善,黄子恒,谢东闵,张国强,吴家乐,吕珊,樊亦敏,区明妙,韩马利
黄元申,黄杏秀,伦志文,关聪,夏雨
苗侨伟,黄造时,廖启智,叶夏利,黎少芳,龙天生,王靜儀,曾楚霖,俞明,虞天伟,陈有后,罗兰,李玉敏,凌汉,骆恭,孙季卿,趙仕齊,梁潔芳,李鳳儀,陳佗杰,石毅魂,何鳳儀
李司祺,石修,刘江,高妙思,冯志丰,石坚
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